KUNG FU (gong fu)
Snad každý se již setkal se slovem čínské kung fu , wu shu nebo čchi kung. Na začátku je třeba si vysvětlit tyto tři základní termíny. Termín kung fu je obecným názvem, pod kterým si lze představit cílevědomé a usilovné cvičení (z vojenské terminologie), které se díky filmům a knihám v průběhu 90tých let dostalo do podvědomí lidí ve spojení s čínským bojovým uměním. Se vzrůstající popularitou si mohli jednotlivý zájemci vyzkoušet cvičení různých stylů na vlastní kůži v některé z dnes už nejméně desítek kung fu škol, které v České republice působí. Správným termínem, který vystihuje bojové umění je tedy termín wu shu, kdy v polovině 90tých let se tento termín spojuje (a trvá dodnes) se sportovní podobou tradičních stylů čínského kung fu, která byla uspořádána do logicky na sebe navazujících technik tak, aby cvičení bylo pro diváka na pohled co nejzajímavější. Cvičení těchto sestav, často velmi pohybově náročných, je však vhodné spíše pro gymnasticky velmi zdatné cvičence a je směřováno k demonstraci na soutěžích, které jsou zejména v Číně dnes velmi populární. Mezinárodní čínskou federací I.W.U.F byla vytvořena pro každé odvětví sportovní sestava (Nan quan, Nan dao, Nan Gun, Chan quan a další jiné), která je dána přesně stanovenými pohyby a pravidly se zaměřením na jejich provedení jednotlivých soutěžících, kteří jsou bodově ohodnoceni rozhodčími. Některé školy čínského kung fu se dnes zaměřují právě na výuku sestav moderního wushu s cílem, aby se jejich žáci účastnili soutěží v těchto gymnasticko bojových sportech, jiné si zachovávají podobu tradičního pojetí výuky čínského kung fu rozličných stylů, včetně výuky praktické sebeobrany vycházející z koncepce jejich stylu. 
A na závěr Čchi kung .... Čchi je čínské slovo, které v souvislosti s lidským tělem je ve významu dech. Ve vojenské terminologii znamená čchi vitalitu, životní sílu nebo energii. Tradiční čínská medicína je stavěna na teorii, že zdraví je výsledkem harmonického toku čchi celým tělem. Smyslem a účelem cvičení čchi kung je potom podpořit tok vnitřní energie, které je regulované vlastní myslí. Podle tradiční čínské medicíny jsou všechny nemoci následkem nedostatku čchi, její nerovnováhy nebo přerušení jejího rovnoměrného průtoku dvanácti meridiány (drahami) v lidském těle.